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Gonzalo Abengozar Molina

Bio La meta debe ser sólo el comienzo del camino. Madrid Puerta de Toledo y Chamberí Entrenamiento Personal Entrenamiento Online Suplementacion

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List of Instagram medias taken by Gonzalo Abengozar Molina (@gonzalo_personaltrainer)

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Flexiones sobre superficies inestables te invito a probarlas. Nivel de dificultad muy alto Aún nos queda pero estamos en el camino

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Aqui tenéis rutina para trabajar el pectoral. 4 series 15 repeticiones descansa 1 minuto entre cada serie. Gracias por seguirme gracias por compartir

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TORNEO INTERNACIONAL POR ARBITRAR A LA VISTA. Por todos aquellos que siempre se mantuvieron, por quienes estuvieron y decidieron irse, y por los que siempre me empujaron a seguir cuando todo indicaba abandonar. Una semana, un nuevo reto, una nueva oportunidad, una nueva ilusion. Una cancha, dos selecciones, un balón y una ilusión. REFEREE LIFE STYLE. Hoy brindaré por todo lo que este deporte me dió, por todo lo que me da y por todo lo que le queda por darme.

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Ya estamos de vuelta estrenando nueva semana y nueva RUTINA. Turno para darle caña al ABDOMEN. Pruebala y comenta tu experiencia!!!

Instagram Image by Gonzalo Abengozar Molina (@gonzalo_personaltrainer) with caption : "Aunque sea dura la subida, eres mi lugar favorito. 
Donde un día un loco caballero luchó pensando que erais gigantes hoy" at Molinos de viento de Alcázar de San Juan - 1818377713507167559

Aunque sea dura la subida, eres mi lugar favorito. Donde un día un loco caballero luchó pensando que erais gigantes hoy un soñador os cuenta sus sueños Gracias por seguirme gracias por compartir

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image by Gonzalo Abengozar Molina (@gonzalo_personaltrainer) with caption : "Hacía tanto ya...que paseaste por tu barrio...y regalaste al vecindario la risa de aquel chaval... vengo, vengo, vengo q" - 1813858035191677195
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Hacía tanto ya...que paseaste por tu barrio...y regalaste al vecindario la risa de aquel chaval... vengo, vengo, vengo que muerdo Photo📷 @juliaisnotme

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Rutina para esta semana. Tienes un minuto para completar la ronda, el tiempo que te reste hasta el minuto descansas. 5 dominadas 5 sentadillas / squats 5 flexiones / push-ups Cuantas vueltas eres capaz de resistir?? Etiqueta al amigo que quieras retar en los comentarios