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ТЦ Афина Palace (@afinapalacezp) Instagram Profile Photo afinapalacezp

ТЦ Афина Palace

image by ТЦ Афина Palace (@afinapalacezp) with caption : "Понедельник, а это значит, что в Massa "ДЕНЬ ПЕНСИОНЕРА" 
и -25% на все товары.

Stock, оцененный second hand и весовой " - 1850086073596548013
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Понедельник, а это значит, что в Massa "ДЕНЬ ПЕНСИОНЕРА" и -25% на все товары. Stock, оцененный second hand и весовой товар - всё со скидкой! Новый осенний ассортимент уже в магазинах по адресу пр. Металлургов 8-б . #massa

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ROOFTOP | SNACK-BAR (@rooftopsnackbar) Instagram Profile Photo rooftopsnackbar

ROOFTOP | SNACK-BAR

image by ROOFTOP | SNACK-BAR (@rooftopsnackbar) with caption : "• Nossa Massa Arrabiatta  com Frango 🍝 
#rooftop #maputo #massa #monday" - 1850081104679577170
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• Nossa Massa Arrabiatta com Frango 🍝 #massa

Anay Zaffalon (@anayzaff) Instagram Profile Photo anayzaff

Anay Zaffalon

Instagram Image by Anay Zaffalon (@anayzaff) with caption : "🤪🙋🏽‍♀️👍 quem vê essa foto pensa que eu vivo no carão! Hahahaha!! #sqn #paranaense #massa #aquece #canudodemaionese" at São Paulo, Brazil - 1850079930693958024

🤪🙋🏽‍♀️👍 quem vê essa foto pensa que eu vivo no carão! Hahahaha!! #massa

Santa (Enrico) RNS 🔶 (@rns_santa) Instagram Profile Photo rns_santa

Santa (Enrico) RNS 🔶

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🎥STACCO SUMO🎥 NON è uno squat, vediamo il perché _ ❌BACINO TROPPO BASSO❌ Molte persone cercano un’accosciata molto superiore al dovuto solo per ottenere una maggior verticalità e proteggere la colonna, purtroppo però la maggior parte delle volte in questi casi si ottiene l’effetto contrario ➡️ L’accosciata esasperata si traduce in una “sculata” atta a riportare il bacino in posizione: Aumenta in modo brusco la leva sulla zona lombare e di conseguenza anche il rischio di infortunio probabilmente _ ✔️ALTEZZA GIUSTA✔️ Il bacino andrebbe per la maggior parte dei casi mantenuto appena al di sopra della proiezione orizzontale delle ginocchia ➡️ In questo modo si ha una buona sinergia tra lavoro di ginocchio e di bacino e il movimento risulta fluido: Meno leva sulla zona lombare e soprattutto leva costante; meno rischio di infortunio _ Se il post ti è piaciuto, non dimenticare di lasciare un ❤️ e taggare nei commenti un tuo amico/a che “squatta lo stacco”. Santa

⏳Dmitriy Kamzel⌛️ (@kamzel_official) Instagram Profile Photo kamzel_official

⏳Dmitriy Kamzel⌛️

Немножко о руках - растут ! Аха... #massa @rivne_1283 @rivne_best @manhattan_fitness_rv

Galo Selmi (@marca.galo) Instagram Profile Photo marca.galo

Galo Selmi

image by Galo Selmi (@marca.galo) with caption : "Que tal servir algo diferenciado como prato principal? A receita macarrão à mexicana é uma pedida saborosa para um janta" - 1850077827509444888
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Que tal servir algo diferenciado como prato principal? A receita macarrão à mexicana é uma pedida saborosa para um jantar em família. O molho acompanha temperos que deixam o sabor marcante, mas para deixar ainda melhor, só sendo cozido com Galo Sêmola Espaguete 8! Link na bio. : A imagem mostra um prato de macarrão Galo Espaguete preparado com rodelas de tomates-cereja, uvas passas, cebolinha, lombo suíno cortado em cubos e cravo. Ao fundo podemos ver pequenos pedaços de páprica picante para compor a imagem. Existe também o texto "Receita Galo: macarrão à mexicana", e uma embalagem do Macarrão Galo Sêmola Espaguete 8. #Massa

Laila Tatiana (@lailatati_) Instagram Profile Photo lailatati_

Laila Tatiana

Instagram Image by Laila Tatiana (@lailatati_) with caption : "Tarde e noite top com meu boy e amigos ❤️ #deontem #ferrugem #foitop #massa #oticasdiniz" at Arena Vitória - 1850069462532208166

Tarde e noite top com meu boy e amigos ❤️ #massa

Instagram Image by Cantieri Aperti (@cantieriapertifestival) with caption : "Aspettando la V edizione di Cantieri Aperti 
Kinkaleri 
Everyone gets lighter - ALL!
Borgo del Ponte, Massa
02.09.2016

" at Borgo del Ponte - 1850062859758112908

Aspettando la V edizione di Cantieri Aperti Kinkaleri Everyone gets lighter - ALL! Borgo del Ponte, Massa 02.09.2016 #massa