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Instagram Image by Michelle (@michellesarah.fit) with caption : "~Take a deep breath~🌬️🧘🏼‍♀️ Erste Klausur hinter mir, die Nächste kommt morgen 🤓

Wusstet ihr, dass Inspiration die medi" at Bielefeld, Germany - 1876809260631638458

~Take a deep breath~🌬️🧘🏼‍♀️ Erste Klausur hinter mir, die Nächste kommt morgen 🤓 Wusstet ihr, dass Inspiration die medizinische Bezeichnung für die Einatmungsphase ist? Beim Einatmen kontrahiert das Zwerchfell, die äußeren Zwischenrippenmuskeln, die Brustmuskulatur, die Halsmuskulatur sowie der vordere Sägemuskel. Dadurch wird das Volumen des Brustkorbs (Thoraxinnenraum) vergrößert. Durch ihre Elastizität erweitert sich auch die Lunge. Es entsteht ein Unterdruck in der Lunge, sodass die Luft in diese gezogen wird. In dem sogenannten Pleuraspalt, mit Flüssigkeit gefüllter Gleitspalt zwischen Lungenfell und Brustfell (Pleurablätter), herrscht ein ständiger Unterdruck. Dadurch wird die Lunge dazu gezwungen, den Thoraxbewegungen zu folgen. Beim Ausatmen (Expiration) erschafft die Atemmuskulatur, das Zwerchfell wölbt sich von unten in den Thoraxinnenraum, sodass die Luft aus der Lunge gedrückt wird (Blasebalgfunktion der Lunge). Ich mag den Begriff Inspiration. Er steht für Leben, neue Eindrücke, Kraft und wie wir jetzt wissen für jeden Atemzug 💚 (Werbung da Marken-, Orts- und Namenmarkierung)

Ramina Brymar (@raminatrener) Instagram Profile Photo raminatrener

Ramina Brymar

image by Ramina Brymar (@raminatrener) with caption : "Сайкл+пресс,каждый вторник на 15:45!!!🚴‍♀️Хотите хороших и быстрых результатов👍,тогда это то что вам нужно!!!🔥Запись обя" - 1876808921245353485
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Сайкл+пресс,каждый вторник на 15:45!!!🚴‍♀️Хотите хороших и быстрых результатов👍,тогда это то что вам нужно!!!🔥Запись обязательна☝️🙃 , , , , , , , , , ,, , , , inspiration#

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