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N A T I 🌸 (@flexible_nati) Instagram Profile Photo flexible_nati

N A T I 🌸

Instagram Image by N A T I 🌸 (@flexible_nati) with caption : "Já sabem que eu sou doida por Kefir, né? Então fiz uma gelatina com Kefir e blueberries pra dar uma variada! Ficou muito" at Campinas, Sao Paulo - 1828782087735868505

Já sabem que eu sou doida por Kefir, né? Então fiz uma gelatina com Kefir e blueberries pra dar uma variada! Ficou muito volumoso (amo) e beeem saboroso. Ótimo pra começar o dia! Já tem mais um pra amanhã na geladeira! . Hoje o dia foi de me colocar fora da zona de conforto pra refletir e agir. Estou participando do curso de Liderança da @fundacaoestudar e estou amando! . É uma oportunidade muito boa para pensarmos e entendermos como nossas ações de hoje podem nos conectar imediatamente ao nosso propósito de longo prazo. E digo aqui que essa minha vontade de trazer infos boas pra vocês, de conectá-los ao meu mundo e de tornar a vida mais prazerosa e saudável através da alimentação ... tudo isso faz parte do meu propósito ❤️ sou muito grata por ter esse cantinho pra partilhar tudo com vocês! . #dietaflexivel

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FAST GOOD FOOD (@fgf.alimentacaofit) Instagram Profile Photo fgf.alimentacaofit

FAST GOOD FOOD

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É MUITA FOFURAAA❤️⭐️ Nosso brigadeiro de chuchu é uma ótima alternativa para os pequenos se acostumarem com doces saudáveis🍃 * 💠Marmitas Lowcarb, Fit & Veganas 💠Pizza Lowcarb 💠Doces Fit 💠Crepioca e snacks de batata doce FAST GOOD FOOD🍃 (21)96606-4979 #dietaflexivel

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Dieta com Saúde (@dieta_com.saude) Instagram Profile Photo dieta_com.saude

Dieta com Saúde

image by Dieta com Saúde (@dieta_com.saude) with caption : "Receita de salpicão fit .
Ingredientes: .
2 xícaras de frango;
1 xícara de cebola picada;
2 xícaras de cenoura cozida " - 1828776508680905795
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Receita de salpicão fit . Ingredientes: . 2 xícaras de frango; 1 xícara de cebola picada; 2 xícaras de cenoura cozida em cubos; 1 xícara de salsão picado; 1 xícara de maçã picada; ½ xícara de tomate cereja; 2 xícaras de maionese de biomassa de banana verde (receita abaixo); ½ xícara de nozes; sal a gosto. . Modo de preparo: . Cozinhe e desfie o frango. Para tirar a acidez da cebola e deixá-la mais adocicada e leve passe na água quente e depois na água fria. Numa vasilha misture a cebola, o frango desgiado e os outros ingredientes listados acima. Acerte o sal e enfeite com as nozes. Sirva com alguma leguminosa da preferência. Prático, fácil e delicioso! flexivel

Instagram Image by Greicy Ribeiro (@diarioalimentar_ribeiro) with caption : "Torta de frango sem glúten 😋
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Receitas Fit👇
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. @diarioalimentar_ribeiro . Receita:
🔸3 ovos.
🔸1 xícara de azeite de o" at Petrolina - 1828773610736938600
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Torta de frango sem glúten 😋 ・・・ Receitas Fit👇 . . @diarioalimentar_ribeiro . Receita: 🔸3 ovos. 🔸1 xícara de azeite de oliva extravirgem. 🔸1 xícara de leite desnatado (uso sem lactose). 🔸1 e 1/2 xícara de farinha de arroz. 🔸3 colheres de sopa cheias de tapioca. 🔸1 colher cheia de amido de milho. 🔸1 colher de chá de sal. 🔸1 colher de sopa de fermento em pó químico. Para o recheio:. - 500g de frango desfiado já temperado e cozido. - 1 cenoura ralada ou cortada em cubos pre cozida. - 1 tomate cortado em cubinhos sem semente. - Salsinha a gosto. Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. Despeje em uma forma untada e disponha o recheio. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180º por 30 min ou até dourar! . . @saudavelcomcaradejaca flexivel

⛔️ 12.9 kgs ⏳ 155.5➖142.6⌛️ (@erikaemagrecendo) Instagram Profile Photo erikaemagrecendo

⛔️ 12.9 kgs ⏳ 155.5➖142.6⌛️

image by ⛔️ 12.9 kgs ⏳ 155.5➖142.6⌛️ (@erikaemagrecendo) with caption : "Sabor de infância: salada de beterraba 🥙" - 1828768908192512482
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Sabor de infância: salada de beterraba 🥙

Guilherme Costa (@guilhermecostavf) Instagram Profile Photo guilhermecostavf

Guilherme Costa

image by Guilherme Costa (@guilhermecostavf) with caption : "Eu te amo dieta flexível!!!!
Brownie com sorvete e calda.

#dietaflexivel #dietaflexivelbrasil #dietaflexivelpt #dieta #" - 1828768041238024471
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Eu te amo dieta flexível!!!! Brownie com sorvete e calda. flexivel

Meu Diario R.A (@meudiariora) Instagram Profile Photo meudiariora

Meu Diario R.A

image by Meu Diario R.A (@meudiariora) with caption : "De hoje mais cedo. Tá pago!
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De hoje mais cedo. Tá pago! . . #dietaflexivel