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Ruth Muñoz (@diabefit_life) Instagram Profile Photo diabefit_life

Ruth Muñoz

image by Ruth Muñoz (@diabefit_life) with caption : "✨CAMBIOS DIETA Y ENTRENO OBJETIVO CAMPEONATO 6 OCTUBRE COMUNIDAD DE MADRID.✨
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Vamos a realizar descarga de hidratos de " - 1873920974707939472
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✨CAMBIOS DIETA Y ENTRENO OBJETIVO CAMPEONATO 6 OCTUBRE COMUNIDAD DE MADRID.✨ . Vamos a realizar descarga de hidratos de 6 días, que es el máximo que yo puedo hacer por mi diabetes. La dieta que tengo es muy variada por lo que con los alimentos que tengo debería ser suficiente para controlar mi glucosa. Para que os hagáis una idea en una persona con buena salud se puede hacer hasta 15 días de descarga, sobre todo en los hombres. . En estos 6 días para que yo pueda coger el ATP de mi cuerpo (fosfocreatina que se encarga de coger los adiposos de la grasa) y transformarlo en energía. Es decir vamos a utilizar la grasa como fuente de energía, y para lograrlo la única forma de hacerlo es llevando el cuerpo a cetosis. . Y diréis ¿pero cómo vas a dejar de comer hidratos con tratamiento de insulina? Pues lo vamos a hacer gracias a la Amilopectina, un hidrato de carbono de absorción rápida que posee propiedades muy interesantes para una persona que practique deporte con cierta regularidad e intensidad. Y que utilizaremos sólo en caso de hipoglucemias. Además, jugaré con la insulina lenta sin apenas usar insulina rápida. . Durante estos días nada de ⛔ SAL ⛔ y el AGUA 💧 irá en aumento progresivamente 3-4-5-6-8-8. . En cuanto a los entrenamientos se entrenara los 6 días que dure la descarga y van a ser forzados con el objetivo de llegar al ATP adiposo de la grasa, es decir, ejercicios de 6 series con un aumento considerable en la carga y que me supongan muchísimo esfuerzo, para hacerlo más explosivo, sin poder hacer más de 24 repeticiones en total al día, y añadiendo al final un aumento de repetición a modo de bombeo. . Ruth aprende, Ruth os enseña jaja... Me encanta compartir esto con vosotros. ¡¡Veremos que pasa en estos 6 días!! . . #amilopectina

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Instagram Image by ON-FIRE (@onfirenutricion) with caption : "Alguna vez te has preguntado si realmente tomas lo que necesitas en tus post-entrenos? Amilopectina neutra, ideal para t" at Paseo de la Condesa de Sagasta - 1867463454996442891

Alguna vez te has preguntado si realmente tomas lo que necesitas en tus post-entrenos? Amilopectina neutra, ideal para tomar junto con tu batido de proteína para una recuperación óptima del glucógeno. Y como novedad barritas proteicas LOW SUGAR, además de su increíble sabor unos valores nutricionales de 10! #amilopectina

NutryCare (@nutrycare) Instagram Profile Photo nutrycare

NutryCare

Instagram Image by NutryCare (@nutrycare) with caption : "Fiber Active + C é composto por fibras solúveis e insolúveis, e suas funções são:
🔸 aumentar ou diminuir o tempo de esva" at Mogi-Mirim - 1865471726643564073
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Fiber Active + C é composto por fibras solúveis e insolúveis, e suas funções são: 🔸 aumentar ou diminuir o tempo de esvaziamento gástrico e trânsito intestinal, controlando e melhorando mecanismos de saciedade 🔸 reduzir a absorção de lipídeos ruins para o organismo 🔸melhorar a formação do bolo fecal As fibras são Inulina, Polidextrose, Goma Guar, Goma Acacia e Amilopectina. ❇️ Contém Chlorella, un potente antioxidante com elevado valor nutritivo que pode ser usado para estimular o sistema imune e o emagrecimento, sendo também indicado para combater problemas gastrointestinais e doenças degenerativas. #amilopectina

image by Sou do Bem (@soudobemalimentacaosaudavel) with caption : "⚠️ Vale a leitura!!! Repost from @doutorandregustavo @TopRankRepost #TopRankRepost 👉🏽 Para você que quer e precisa elimi" - 1845249812728770677
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⚠️ Vale a leitura!!! Repost from @doutorandregustavo @TopRankRepost 👉🏽 Para você que quer e precisa eliminar 10kg, 15kg ou mais, precisa ter muita atenção com os alimentos “sem glúten”. 🌽🌽🌽Alimentos geralmente são preparados substituindo-se a de trigo pelo amido de milho ou de , pela fécula de batata ou de (amido extraído da raiz da mandioca). Os alimentos preparados com amido de milho 🌽 de arroz 🍚 fécula de batata e de tapioca, os “sem glúten”, estão entre os poucos que aumentam o nível de glicose no sangue AINDA MAIS do que os produtos feitos de trigo. Embora eles não acionem a resposta imunológica nem a neurológica, como o glúten do trigo, ainda assim acionam a resposta da -insulina, que faz você GANHAR peso. 😱 👉🏽Portanto, alimentos não são . Os alimentos “sem glúten” são a explicação provável para os celíacos com sobrepeso que eliminam o trigo da dieta, mas não conseguem perder peso. 👈🏽 ✋🏽A eliminação do trigo não gira apenas em torno da eliminação do glúten. Eliminar o trigo significa eliminar a #amilopectina A do trigo, a forma de carboidrato complexo que é responsável pelo aumento da glicose no sangue, mais que o açúcar e os doces. 👎🏽👎🏽 Então, substituindo a amilopectina A do trigo pelos carboidratos de rápida absorção “sem glúten” do amido de arroz, do milho, da fécula de batata e da fécula de tapioca estará trocando 6 por meia dúzia 🚫 pois estará apenas trocando as calorias do trigo pelos carboidratos de rápida absorção, que acionam a insulina e a deposição de gordura visceral. O que fazer então?! Evite alimentos com glúten e faça como hábito alimentação Low Carb, Cetogênica. ➡Troque todas essas farinhas por preparações com farinhas que naturalmente nao possuem GLUTEN sem CARBOIDRATOS refinados: farinha de coco, farinha de amêndoa, farinha de nozes, farinha de macadamia, biomassa de banana verde, psyllium, leite de coco em pó, farinha de berinjela, farinha da casca do maracujá e farinhas de outras oleaginosas. Procure um profissional capacitado para todos os esclarecimentos. ❤Medicina Integrativa: Você como um todo!

ALECA LOWCARB® (@alecalowcarb) Instagram Profile Photo alecalowcarb

ALECA LOWCARB®

image by ALECA LOWCARB® (@alecalowcarb) with caption : "Regrann from @doutorandregustavo - 👉🏽 Para você que quer e precisa eliminar 10kg, 15kg ou mais, precisa ter muita atençã" - 1845016898144861738
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Regrann from @doutorandregustavo - 👉🏽 Para você que quer e precisa eliminar 10kg, 15kg ou mais, precisa ter muita atenção com os alimentos “sem glúten”. 🌽🌽🌽Alimentos geralmente são preparados substituindo-se a de trigo pelo amido de milho ou de , pela fécula de batata ou de (amido extraído da raiz da mandioca). Os alimentos preparados com amido de milho 🌽 de arroz 🍚 fécula de batata e de tapioca, os “sem glúten”, estão entre os poucos que aumentam o nível de glicose no sangue AINDA MAIS do que os produtos feitos de trigo. Embora eles não acionem a resposta imunológica nem a neurológica, como o glúten do trigo, ainda assim acionam a resposta da -insulina, que faz você GANHAR peso. 😱 👉🏽Portanto, alimentos não são . Os alimentos “sem glúten” são a explicação provável para os celíacos com sobrepeso que eliminam o trigo da dieta, mas não conseguem perder peso. 👈🏽 ✋🏽A eliminação do trigo não gira apenas em torno da eliminação do glúten. Eliminar o trigo significa eliminar a #amilopectina A do trigo, a forma de carboidrato complexo que é responsável pelo aumento da glicose no sangue, mais que o açúcar e os doces. 👎🏽👎🏽 Então, substituindo a amilopectina A do trigo pelos carboidratos de rápida absorção “sem glúten” do amido de arroz, do milho, da fécula de batata e da fécula de tapioca estará trocando 6 por meia dúzia 🚫 pois estará apenas trocando as calorias do trigo pelos carboidratos de rápida absorção, que acionam a insulina e a deposição de gordura visceral. O que fazer então?! Evite alimentos com glúten e faça como hábito alimentação Low Carb, Cetogênica. ➡Troque todas essas farinhas por preparações com farinhas que naturalmente nao possuem GLUTEN sem CARBOIDRATOS refinados: farinha de coco, farinha de amêndoa, farinha de nozes, farinha de macadamia, biomassa de banana verde, psyllium, leite de coco em pó, farinha de berinjela, farinha da casca do maracujá e farinhas de outras oleaginosas. Procure um profissional capacitado para todos os esclarecimentos. ❤Medicina Integrativa: Você como um todo! -

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Drink&Grow

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‼️Empezamos la semana fuerte, con alguien que no necesita presentación, Saúl Castro Santana toma para recuperar el glucogeno del músculo y para aportar nutrientes de alto valor biológico todo de ello de Drink&Grow 🛒Pasa por tus tiendas o visita nuestra web...https://bit.ly/2h4HHai #amilopectina

Ricardo Jiménez (@ricardojimenezbeverly) Instagram Profile Photo ricardojimenezbeverly

Ricardo Jiménez

Instagram Image by Ricardo Jiménez (@ricardojimenezbeverly) with caption : "💪 WWW.BEVERLY.ES
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💪 WWW.BEVERLY.ES 🔴 Distribución Canarias ⚫ @beverlycanarias ⏺️ 673 125 493 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 ⚫MONSTER MASS es un Weight Gainer Recuperador de última generación potente, superior y diferente al resto de Weight Gainers. ⚫MONSTER MASS es una formula única y exclusiva que incluye en su formulación ELIANE MD2, un Hidrato de Carbono 100% Amilopectina de baja osmolaridad mucho más potente que otros carbohidratos de asimilación lenta. Es decir, es una molécula grande formada por muchas moléculas pequeñas que se traducen en aporte prolongado de energía. Las moléculas de ELIANE MD2 son rápidamente absorbidas y de fácil digestión, una vez en el intestino libera glucosa al organismo en forma paulatina evitando aumentos o descensos bruscos de azúcar en sangre. Su paso rápido por el estómago permite una óptima recuperación de los niveles de glucógeno inmediatamente después de un entrenamiento intenso. ⚫MONSTER MASS INCORPORA 20 gr. de L- Glutamina que mejora y repara hasta 5 veces más rápido el tejido muscular después de una sesión de entrenamiento evitando el catabolismo muscular. ⚫MONSTER MASS aumenta el nitrógeno en sangre previniendo el deterioro muscular y aumentando el ATP (Adenosina Trifosfato) que aumenta los niveles de la hormona de crecimiento. ⚫MONSTER MASS incorpora 3,16 gr de l-Arginina, 4,36 gr. de L-Tirosina, 4,16 de L-Alanina capaces de estimular la liberación de hormona del crecimiento, reducir la grasa corporal, mejorar la recuperación y un mayor incremento de la masa muscular. #amilopectina

Juan Becerra (@juanbodyclassic) Instagram Profile Photo juanbodyclassic

Juan Becerra

Instagram Image by Juan Becerra (@juanbodyclassic) with caption : "🇪🇸 Mi suplementación intra entreno: 
50 gr de amilopectina
10 gr aminoácidos esenciales (MAP)
10 gr de creatina  Amilope" at Andalusia - 1842480218789166935
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🇪🇸 Mi suplementación intra entreno: 50 gr de amilopectina 10 gr aminoácidos esenciales (MAP) 10 gr de creatina Amilopectina un carbohidrato de asimilación rápida para reponer durante el entreno el glucógeno que vamos utilizando y llevar con una buena hidratación los demas nutrientes a nuestro músculo. MAP son 9 aminoácidos esenciales, su máxima eficiencia y rapidez permiten llenar de nutrientes el torrente sanguíneo que alimentarán nuestra musculatura. Creatina es un acido orgánico nitrogenado, constituye una fuente directa y rápida para la recuperación del ATP molécula energética para las células musculares, con lo cual nos aporta mayor resistencia y fuerza a la hora de entrenar 🇬🇧 My intra-workout supplementation: 50 gr amylopectin 10 gr essential amino acids (MAP) 10 gr creatine Amylopectin a fast assimilation carbohydrate to replenish during the training the glycogen that we are using and bring with a good hydration the other nutrients to our muscle. MAP are 9 essential amino acids, their maximum efficiency and speed allow us to fill with nutrients the bloodstream that will nourish our muscles. Creatine is an organic nitrogenous acid, is a direct and fast source for the recovery of the ATP energy molecule for muscle cells, which gives us more strength and power when training ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Personal trainer & coach motivacional Seguimientos on-line Asesoramiento nutricional Dietas personalizadas Rutinas de entrenamientos personalizados Quieres más información? Pregunta por privado juanbodyclassic@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #amilopectina @goldnutrition_official @7nutrition @7nutrition_irl @xupnutrition

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Giselle Liane

image by Giselle Liane (@giselle_liane) with caption : "Ótima leitura!! Regrann from @doutorandregustavo - 👉🏽 Para você que quer e precisa eliminar 10kg, 15kg ou mais, precisa " - 1840621039375395590
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Ótima leitura!! Regrann from @doutorandregustavo - 👉🏽 Para você que quer e precisa eliminar 10kg, 15kg ou mais, precisa ter muita atenção com os alimentos “sem glúten”. 🌽🌽🌽Alimentos geralmente são preparados substituindo-se a de trigo pelo amido de milho ou de , pela fécula de batata ou de (amido extraído da raiz da mandioca). Os alimentos preparados com amido de milho 🌽 de arroz 🍚 fécula de batata e de tapioca, os “sem glúten”, estão entre os poucos que aumentam o nível de glicose no sangue AINDA MAIS do que os produtos feitos de trigo. Embora eles não acionem a resposta imunológica nem a neurológica, como o glúten do trigo, ainda assim acionam a resposta da -insulina, que faz você GANHAR peso. 😱 👉🏽Portanto, alimentos não são . Os alimentos “sem glúten” são a explicação provável para os celíacos com sobrepeso que eliminam o trigo da dieta, mas não conseguem perder peso. 👈🏽 ✋🏽A eliminação do trigo não gira apenas em torno da eliminação do glúten. Eliminar o trigo significa eliminar a #amilopectina A do trigo, a forma de carboidrato complexo que é responsável pelo aumento da glicose no sangue, mais que o açúcar e os doces. 👎🏽👎🏽 Então, substituindo a amilopectina A do trigo pelos carboidratos de rápida absorção “sem glúten” do amido de arroz, do milho, da fécula de batata e da fécula de tapioca estará trocando 6 por meia dúzia 🚫 pois estará apenas trocando as calorias do trigo pelos carboidratos de rápida absorção, que acionam a insulina e a deposição de gordura visceral. O que fazer então?! Evite alimentos com glúten e faça como hábito alimentação Low Carb, Cetogênica. ➡Troque todas essas farinhas por preparações com farinhas que naturalmente nao possuem GLUTEN sem CARBOIDRATOS refinados: farinha de coco, farinha de amêndoa, farinha de nozes, farinha de macadamia, biomassa de banana verde, psyllium, leite de coco em pó, farinha de berinjela, farinha da casca do maracujá e farinhas de outras oleaginosas. Procure um profissional capacitado para todos os esclarecimentos. ❤Medicina Integrativa: Você como um todo! -