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Bettina Vogt (@bettina_vogt) Instagram Profile Photo bettina_vogt

Bettina Vogt

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Bist du Yoga-Freestyler oder lässt du dich doch lieber anleiten? Ich hab darüber mal gebloggt und gleich mal die Yoga-Flow-Übungskarten von der lieben Rebekka @fit_and_balanced_feels_good mit getestet 😉. Ganz praktisch hast du auf der Karte visuell die Übung vor Augen, findest dort die Anleitung, Anweisungen zur Atmung und eine Erklärung, was das Asana bewirkt. Den Link zum findet ihr im Profil __________ [Werbung] wegen Produktnennung und Verlinkung __________ Lieben Dank nochmals liebe Rebekka. Deine Karten sind klasse ❤️

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Fit&Balanced Body-Mind-Life (@fit_and_balanced_feels_good) Instagram Profile Photo fit_and_balanced_feels_good

Fit&Balanced Body-Mind-Life

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BOOM! 💥💥💥 Endlich sind sie da! 💥 Die Übungskarten für YOGA FLOW und BODYWEIGHT TRAINING! 🧘‍♀️ 🏋️‍♀️ Ich persönlich liebe das Training an der frischen Luft ☀️🌤⛅️🌥🌦🌨☃️ Immer aufs Handy oder den Laptop zu starren nervt mich. 💻 Es macht Den Videos zu schauen, um Bewegungsabläufe zu lernen und ins Training bzw. ins Yoga reinzukommen. Doch dann sollte das Training überall möglich sein, ohne Internet, zu jederzeit und das im eigenen Tempo und mit genau den Übungen auf die ich Lust habe. ✅ Deshalb habe ich die letzten Monate an den Übungskarten gearbeitet und mein System, mit denen ich Workouts plane in den Karten umgesetzt. Jedoch war es nicht das Ziel nur Karten für Trainer zu erstellen, sondern ein so einfaches System, das absolut jeder, in jedem Level Sport oder Yoga machen kann. 🙂 Gerade für Anfänger sind auch ein paar zusätzliche Lernmaterialien sinnvoll, deshalb gibt es online eine Grundlagenkurs, der dir den Einstieg in Sport oder Yoga Flow leicht macht. Mit diesen Karten, die für jeden geeignet sind, möchte ich dir helfen selbst aktiv und fit zu werden, dir Auszeiten für dich einzuplanen und dich einfach wohlzufühlen in deiner Haut. 😍😍😍 Mach mit! Nur ein Workout zur guten Laune! 🤗 Deine Rebekka

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niedlich.es im Alltag @ Ulrike (@niedlich.es) Instagram Profile Photo niedlich.es

niedlich.es im Alltag @ Ulrike

Instagram Image by niedlich.es im Alltag @ Ulrike (@niedlich.es) with caption : "{Werbung ohne Auftrag, selbst gekauft} Bei uns sind heute ein paar tolle Spielkarten im Großformat fürs #kinderyoga eing" at Ahrensburg, Germany - 1821929329043812616

{Werbung ohne Auftrag, selbst gekauft} Bei uns sind heute ein paar tolle Spielkarten im Großformat fürs eingezogen. Klar, dass sie gleich inspiziert und ausprobiert werden mussten... Bin gespannt, was meine Tanzkinder dazu sagen. Meine Mädels sind total begeistert von den bunten Karten ♥️ #übungskarten @enchanted_wndrs

Pirtek Deutschland GmbH (@pirtekdeutschlandgmbh) Instagram Profile Photo pirtekdeutschlandgmbh

Pirtek Deutschland GmbH

image by Pirtek Deutschland GmbH (@pirtekdeutschlandgmbh) with caption : "Fit im Büro! Die Arbeit im Büro bringt oftmals langes Sitzen und wenig Bewegung mit sich. Mit den 10 Übungen bleiben wir" - 1815137826695864744
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Fit im Büro! Die Arbeit im Büro bringt oftmals langes Sitzen und wenig Bewegung mit sich. Mit den 10 Übungen bleiben wir fit 💪🏻! #übungskarten

Gameproduction of passion (@3dgamecoder) Instagram Profile Photo 3dgamecoder

Gameproduction of passion

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Selfmade Lerncards for C-Programming: Years ago, i learned the Programming Languages C and C++ trough Distance-Learning (from the SGD/ Studiengemeinschaft Darmstadt). . Sometimes i used some selfmade Lern-/Training-Cards (in german Language), that you can see from Picture 2. The front of one (visiting) Card shows the Question, and the back the Answer (with an example includet). First you can see Q&A about Dualsystem, then Hexadecimalsystem, and at least about floating-point Numbers and Format-Elements (2 Cards in 1 Image). . Because i had as a 'Student' not enough Money, i used for this some visiting Cards from a short Job, that i had. This can be the reason for the orange instead another colour too. . I sat near the german River 'Weser' in the Sun, and learned with my Cards. . Some time later i made my first completly selfprogrammed Game: A Tetris Clone for Windows (runs with Dos). A Picture from this Tetris is in this Profile to. . #übungskarten

image by SRemus (@suxyingermany) with caption : "This is how I study! Never ending learning and I combine my german language and calligraphy.. I tough why not😀
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#callig" - 1400040102050590658
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This is how I study! Never ending learning and I combine my german language and calligraphy.. I tough why not😀 . #übungskarten